TikTok 国内下载与安装完整教程（2026最新）
更新于 2026年7月 · iPhone/安卓双端 · 无需拔 SIM 卡 · 无需越狱
📌 TikTok 和抖音有什么区别？
很多人以为 TikTok 就是海外版抖音，其实两者是完全独立的两款产品：
| 抖音 | TikTok | |
| 运营方 | 字节跳动（中国） | 字节跳动（新加坡） |
| 内容范围 | 仅中国 | 全球 |
| 账号 | 独立 | 独立（不互通） |
| 下载方式 | 国内直接下载 | 需海外 Apple ID |
| 使用条件 | 直接使用 | 需要 VPN |
📱 一、iPhone / iPad 用户
TikTok 在中国区 App Store 已下架，需要用海外 Apple ID。去「免费 Apple ID 页面」拿一个美区/港区/日区账号，每日更新完全免费。
👉 App Store 美区 TikTok 地址：apps.apple.com/us/app/tiktok/id835599320
打开 App Store → 退出当前账号 → 登录海外 Apple ID → 搜索 TikTok → 下载。⚠️ 只在 App Store 登录，不在设置里登录。下载完立即退出换回自己账号。
下载完 TikTok 后还需要连接 VPN。TikTok 通过 IP 判断地区，中国大陆 IP 会被限制。去「机场推荐页」选一家：
¥20/月
不限速·看视频不卡
¥8/月
秒开4K·70节点
¥8.8/月
新疆可用·送60G
🤖 二、Android 用户
国内安卓手机大多没 Google Play，最方便就是下载 APK 直接装：
👉 APKPure 下载 TikTok（国际版 APK）
👉 APKPure 中文站下载 TikTok（国内可直接访问）
下载 .apk 后直接安装。提示"未知来源"的话，去设置允许即可。
直接浏览器打开 tiktok.com，可浏览视频但功能比 App 少。同样需要连 VPN。
安装 APK 后还需要连 VPN 才能正常刷视频。先装 Clash Meta 客户端，再去 机场推荐页 选一家机场。
❓ 常见问题
不需要。以前 TikTok 会检测 SIM 卡归属地，2026 年主要通过 IP 判断。连上 VPN 即可正常使用，无需拔卡。
说明 VPN 没生效或者当前节点 IP 被 TikTok 标记了。换个节点试试，或者换一家机场。瞬云和动力港看 TikTok 都比较稳定。
可以。两个 App 互不影响，甚至可以用同一个手机号分别注册。只是数据不互通，关注和点赞各自独立。
不需要。用 Gmail 邮箱即可注册。或者用 Apple ID / Google 账号直接登录也行。